Die BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA besteht aus biologisch kaltgepressten Säften, reinigenden Getränkemischungen, adaptogenen Kombucha-Dosen, Kapseln in Blisterverpackungen und einer Flasche mit Nahrungsergänzungsmitteln - alles zusammen für Ihre Reinigungskur.
Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht und genießt die Saftkur BESSERE SAFTKUR PLUS - 7 TAGE von DALUMA. Die Flaschen stehen auf einem Glastisch, Schatten und Pflanzen schmücken die Wand dahinter.
Eine Person trägt am Strand Sonnenschutzmittel auf. Der eingeblendete Text hebt die Vorteile einer achtsamen Ernährung und einer gesunden Verdauung hervor und empfiehlt eine DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE mit bio-kaltgepressten Säften für einen frischen Start.
Eine Person mit einer Aktivkohle-Gesichtsmaske neben der BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE Saftkur von DALUMA. Text-Highlights: bio-kaltgepresste Säfte, bis zu 11 Zutaten, Kombucha und eine Aktivkohlemaske für den Haut-Reset.
Jemand hält eine DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 7 TAGE grüne Saftflasche in der Hand, während er eine Cleanse-App benutzt. Das Bild zeigt den idealen Zeitpunkt für eine Saftkur: nach Stress, übermäßigem Essen, saisonal oder um gesunde Gewohnheiten zu beginnen. Ein leichter Teppich ist sichtbar.
Eine lächelnde Frau in einem weißen Tank-Top trinkt grünen Saft und wirbt für BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA. Der eingeblendete Text preist die Vorteile des Fastens an: mehr Energie, geistige Klarheit, strahlende Haut und Gewichtsabnahme. Fester blassgrüner Hintergrund.
Vergleichstabelle: Der GREEN JUICE PLUS SAFTKUR 5 TAGE von DALUMA enthält hochwertige Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau mit geringem Zuckergehalt. Konkurrierende Säfte haben Nachteile wie Pestizide und zusätzlichen Zucker. Im Hintergrund sind Flaschen von DALUMAs Saftkur zu sehen.
Vergleich: DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE bietet einen ganzheitlichen Reset, KI-Health Coach, adaptogenes Kombucha, Supplement-Protokoll und bio-kaltgepresste Säfte. Andere bieten meist nur eine einfache 3-Tage-Saftkur oder Juice Cleanse an.
Ein Smartphone zeigt die DALUMA-Seite neben einem silbernen DALUMA-Beutel, einer Packung Detox Cleansing Mask, vier Kapseln und einer Supplementkarte - ideal für Ihre BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA mit bio-kaltgepressten Säften.
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BETTER JUICE CLEANSE – 5 DAYS

Your holistic reset for body & mind
  • Premium Reset
  • Restart
  • balance
  • Organic cold-pressed juices for maximum nutrient density without pasteurization or preservatives
  • Protection and development of the microbiome with active kombucha & shots
  • Up to 11 high-quality ingredients per juice for targeted cell regeneration & autophagy
  • Skin Glow with activated charcoal cleansing face mask
  • Environmentally friendly, bio-compostable packaging without mineral oil plastic

Variant: 5 Days cleanse
American Express
Apple Pay
Bancontact
EPS
Google Pay
iDEAL
Klarna
Maestro
Mastercard
PayPal
Shop Pay
Union Pay
Visa
Ein Mann mit rasiertem Kopf lächelt in die Kamera. Er trägt eine dunkle Anzugsjacke über einem weißen Hemd mit Kragen und steht vor einem schlichten hellgrauen Hintergrund.

The cold-pressed juices activate cell processes and support metabolic regeneration.

Dr. Christian Förster

About the Product

The 5-day juice cleanse is a consciously designed program for an extended break from everyday life. Over five days, it guides you through a structured phase of simplified nutrition, encouraging you to break routines and embrace new impulses.

The cleanse combines organic, cold-pressed juices with a diverse selection of shots and fermented drinks. Each juice consists of up to 11 carefully selected organic ingredients and is part of a clearly structured daily routine. All juices are cold-pressed , unpasteurized , and free of preservatives to retain the original properties of the ingredients. The cleanse is complemented by an activated charcoal face mask , which can be ideally integrated as a self-care ritual during the five days.

Following the juice cleanse, a 4-day supplement build-up program is offered, designed as a structured transition back to everyday life. The supplements can be optionally integrated into your daily routine and complete the overall concept of the cleanse.

Throughout the entire program, the DALUMA AI Health Coach will support you with personalized guidance, routines, and orientation , tailored to each phase of the program and your individual goals. This provides you with clear structure and daily inspiration – from day one to completion.

The Better Juice Cleanse 5 Days is organic, clean and comes in environmentally friendly, compostable packaging – for a consciously designed break that combines enjoyment, structure and mindfulness.
Contents of the juice cleanse

COLD-PRESSED ORGANIC JUICES

5 x 500ml Life Blood

5x 500ml The Radiator

3x 500ml Run, Forest

3 x 500ml Supergreen

3 x 500ml Rehab

ACTIVE PROBIOTICS

2x Burning Man Shot

1x Kombucha

HOLISTIC SKINCARE

1x Cleansing Face Mask
Ingredients of the juice cleanse

LIFE BLOOD:Water, apple*, beetroot*, carrot*, pomegranate juice*, lemon juice*, cayenne pepper powder*,

RUN, FOREST:Water, apples*, spinach*, celery*, cucumber*, ginger*, fennel*, lemon juice*, mint*, parsley*

THE RADIATOR:Water, apples*, sweet potatoes*, carrots*, pears*, limes*, grapes*, aloe vera juice*

SUPERGREEN:Water, cucumbers*, coconut water*, spinach*, limes*, parsley*, kale*, nettle* (nettle*, water), arugula*, spirulina algae powder*, moringa powder*

BURNING MAN SHOT:Kombucha, ginger juice, oregano, lemon juice, cayenne pepper

GLOW UP GREENS KOMBUCHA:fermented tea infusion (water, sugar*, green tea*, jasmine flower*, black tea*, kombucha culture* (yeast* and bacteria cultures), passion fruit juice, aloe vera powder, basil, moringa oleifera leaf powder*, amla powder, bacillus subtilis, mushroom extract (glycolipids), carbon dioxide.

MAGIC MUSHROOM KOMBUCHA:fermented tea infusion (water, sugar*, green tea*, black tea*, kombucha culture* (yeast and bacteria cultures*)), dragon fruit puree*, sage powder*, reishi mushroom powder*, chaga mushroom powder*, lion's mane mushroom powder*, bacillus subtilis, mushroom extract (glycolipids), carbon dioxide.

GINGER GUN KOMBUCHA:Fermented tea herbal infusion (water, sugar*, green tea*, jasmine flowers*, black tea*, kombucha culture* (yeast* and bacterial cultures), ginger juice* 1%, lemon juice*, dried chicory root*, ashwagandha* powder, camu camu powder, black* and long pepper powder*, bacillus subtilis, mushroom extract (glycolipids), carbon dioxide.

*FROM ORGANIC FARMING

All juices and kombuchas are certified organic.
When to do a juice cleanse
  • After stressful periods or heavy meals– After periods of increased stress, a juice cleanse can relieve the metabolism, soothe the intestines and give you new energy.
  • For the seasonal transition (spring or autumn)– Especially suitable for supporting the immune system and skin health when your body needs more protection and vital nutrients.
  • As a kickstart to healthy routines– A juice cleanse offers the ideal introduction to new eating or exercise habits.
The DALUMA Juice Cleanse Facts
  • Cold-pressed & unpasteurizedfor highest nutrient content
  • Organic quality of all ingredientswithout harmful substances or preservatives
  • Functional ingredientssuch as spirulina or moringa instead of sugary fruit juices
  • Active bacterial culturesin kombucha and shots for the colonization of the microbiome
  • Without sugar or artificial additivesfor better effects without side effects
  • Vegan, cruelty-free activated charcoal cleansing face maskfor a holistic skin glow from the outside
Better Together - Save 15% on 2 Juice Cleanses

Everything is easier together — even a juice cleanse.
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Eine einfache schwarze Umrisszeichnung eines Lieferwagens mit zwei Rädern auf einem schlichten weißen Hintergrund.

Free Shipping on Cleanses from 140€

Eine einfache schwarze Umrisszeichnung eines Diamant-Edelsteins mit geometrischen Facetten, dargestellt auf weißem Hintergrund.

Freshness Guarantee through Express Delivery

Better results through a holistic routine

Save 10% now and make your self-care effects more sustainable.

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BETTER JUICE CLEANSE – 5 DAYS 159,95 € 31,99 € / item
Eine lächelnde Frau mit langen Haaren hält eine DALUMA SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN DOUBLE Flasche in der einen Hand und eine Kapsel in der Nähe ihres Auges, vor einem schlichten hellen Hintergrund. Infografik mit dem Titel WHY IT MATTERS mit vier Punkten über das Darmmikrobiom, seine Auswirkungen auf die Gesundheit, die Grenzen der meisten Nahrungsergänzungsmittel und wie Gewohnheiten den guten Bakterien schaden können - mit dem SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN DOUBLE von DALUMA. Nahaufnahme eines nackten Oberkörpers mit weißen Kapseln, die auf der Haut verstreut sind. Der eingeblendete Text hebt SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN DOUBLE von DALUMA hervor, das verschiedene Stämme, hohe probiotische Kulturen und zusätzliche Vitamine/Mineralien enthält. Eine braune Flasche mit weißem Deckel und der Aufschrift "DALUMA" enthält SYM-BIOTIC 23/100 BILLION DARMBAKTERIEN, ein fortschrittliches Breitspektrum-Probiotikum mit lebenden Bakterienkulturen und Rotalgen-Kalzium.
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SYM-BIOTIC 23/100 BILLION GUT BACTERIA 39,00 € 0,65 € / item
Sale Ein hemdsärmeliger Mann lehnt im Freien an Metallstangen, nippt an einer silbernen Flasche und genießt die Sonne - die perfekte Verkörperung der schlanken Kraft von DALUMA PERFORMANCE DUO KAKAO. Ein fitter Mann mit Sonnenbrille hält einen DALUMA VEGAN PERFORMANCE PROTEIN STARTER PACK-Beutel vor einem blauen Himmel. Der Text hebt pflanzliches Protein und optimales Aminosäureprofil für Muskelaufbau und gesunde Ernährung hervor. Eine Person hält einen DALUMA VEGAN PERFORMANCE PROTEIN STARTER PACK Beutel und Shaker; der Text hebt optimales Aminosäureprofil, pflanzliches Protein, Muskelaufbau, bioverfügbare Qualität & vielseitige Geschmacksrichtungen hervor. Eine DALUMA Edelstahl-Shakerflasche steht neben drei weißen Beuteln des VEGAN PERFORMANCE PROTEIN STARTER PACK mit schwarzem Text, der pflanzliches Eiweiß für einen effektiven Muskelaufbau hervorhebt, auf einem schlichten weißen Hintergrund.
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Ein Mann und eine Frau stehen friedlich im Freien, die Augen geschlossen im Sonnenlicht, als ob sie die Vorteile von DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT unter einem blauen Himmel mit Wolken genießen würden. Eine Person sitzt mit geschlossenen Augen hinter einem Glas Wasser und DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT an einem Tisch und hebt die Bedeutung von Mikronährstoffen auf pflanzlicher Basis, die Bioverfügbarkeit und die sichere Dosierung hervor. Eine Person in einem weißen Tank-Top hält das DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT in der Hand, das sich durch die Synergie der Inhaltsstoffe, die pflanzlichen Mikronährstoffe und die Vermeidung von Überschneidungen oder Überdosierungen von Inhaltsstoffen auszeichnet. Eine braune Kunststoffflasche mit weißem Deckel und der Aufschrift DALUMA 360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT enthält natürliche Nahrungsergänzungsmittel mit Mikronährstoffen auf pflanzlicher Basis. Auf dem Etikett stehen schwarzer Text und eine Liste der Inhaltsstoffe.
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360 DAILY ESSENTIALS SUPPLEMENT 39,00 € 0,65 € / 2item
Eine einfache schwarze Umrisszeichnung eines Blattes auf weißem Hintergrund, mit einer einzigen zentralen Ader, die sich von der Basis bis zur Spitze des Blattes erstreckt.

Organic quality

Ein einfaches, schwarzes, sechsarmiges Schneeflockensymbol auf einem schlichten weißen Hintergrund. Jeder Zweig hat zwei kleinere Ableger, wodurch ein symmetrisches und geometrisches Aussehen entsteht.

Cold-pressed

Ein einfacher schwarzer Umriss eines Blattes mit einer vertikalen Linie in der Mitte und drei diagonalen Linien auf der rechten Seite vor einem hellen Hintergrund.

Sustainably packaged

Drei schwarz umrandete Kreise sind in einer Dreiecksformation auf einem einfarbig weißen Hintergrund angeordnet, wobei ein Kreis oben und zwei darunter angeordnet sind.

11 ingredients per juice

How the Juice Cleanse Works

Zwei Personen sitzen eng beieinander auf einem Teppich. Eine hält ein Smartphone in der Hand, auf dem eine digitale Geldbörse mit einem Münzsymbol und dem Wort GUAMAN abgebildet ist. Die andere hält ein grünes Getränk in der Hand. Nur ihre Hände und teilweise ihre Gesichter sind zu sehen.

Why your body needs relief

Bloating, sluggish digestion, skin problems, and low energy levels are typical consequences of our modern lifestyle. We live in abundance, surrounded by cheap, highly processed foods. This oversupply of high-energy-density foods is evolutionarily new and contributes to many evolutionary diseases such as type 2 diabetes, obesity, and more.

Modern foods often contain high levels of sugar and salt, artificial additives, and hardly any real nutrients. They are highly processed and devoid of fiber, which is important for the microbiome and cell metabolism.

This constant strain overwhelms our bodies and weakens our metabolism and digestion.

Eine Frau mit einer grauen Gesichtsmaske und lockigem Haar sitzt in einer Badewanne mit Blasen am Arm. Pflegeflaschen und eine grüne Saftflasche stehen neben ihr auf dem Wannenrand.

A reset for body, mind and skin

In cultures worldwide, therapeutic fasting is a central element, a ritual for healing, clarity, and regeneration. Modern medicine now also confirms the value of targeted breaks from eating for body and mind. Juice fasting combines the cleansing power of fasting with high-quality, functional nutrients. This strengthens the body rather than weakening it.

The Better Juice Cleanse offers a safe, effective, and practical reset to experience the benefits of water or Buchinger fasting in the comfort of your own home, with maximum effect and a holistic approach. It provides a targeted combination of organic, cold-pressed juices, active kombucha, and ginger shots that support your body in cleansing the intestines and relieving metabolic stress.

Thanks to the cold-pressing process and HPP technology, delicate vitamins and enzymes are preserved, promoting the natural autophagy process (cellular self-cleaning). Active kombucha supports your microbiome, while antioxidants from leafy green vegetables, spirulina, and berries neutralize free radicals. Complemented by the activated charcoal face mask, the treatment not only works internally but also gives you a visible glow.

Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht, hält Getränke in der Hand und ist einander zugewandt. Die Frau trägt ein schwarzes Oberteil und eine hellblaue Hose, der Mann ein weißes T-Shirt. Flaschen stehen in der Nähe auf dem Boden, Schatten werden an die Wand hinter ihnen geworfen.

Noticeable results in just a few days

After just a few days, you'll experience a lighter feeling, improved digestion, and more energy. The combination of nutrient density and digestive support ensures a calmer feeling in your stomach and helps you lose weight, boost your metabolism, and clear your skin.

The Better Juice Cleanse isn't just a break from everyday life; it also helps break bad eating habits in the long run. The app guide provides support with tips and instructions for a successful juice cleanse experience.

Kombucha, shots and the cleansing mask strengthen your gut, revitalize your complexion and, together with the juices, give your body and mind a real restart.

Contents of the juice cleanse

Verschiedene abgefüllte Säfte, Dosen, eine kleine Flasche und ein Tütchen sind ordentlich auf einer hellgrauen Fläche angeordnet und werfen weiche Schatten. Die Gegenstände sind in einem halbkreisförmigen Muster angeordnet.

Contents of the juice cleanse

The Radiator

Carotenoids from sweet potato and carrot promote a natural skin glow, while aloe vera moisturizes and gently supports digestion. Pear provides a creamy texture and a mild sweetness.
Supergreen

Kale and arugula provide you with valuable chlorophyll and bitter compounds. Spirulina and moringa supply additional minerals, proteins, and antioxidants. Coconut water gently rounds off the flavor, completely without fructose.
Kombucha

Active probiotic cultures support inner balance, intestinal health and natural digestion.
*from organic farming

Our three varieties – Ginger Gun, Glow Up Green and Magic Mushroom – combine live fermentation cultures with functional adaptogens for targeted benefits:

  • Ginger Gun: strengthens the immune system
  • Glow Up Green: promotes radiant, healthy skin
  • Magic Mushroom: supports mental clarity and focus
Activated Charcoal Cleansing Mask

It combines the cleansing power of a clay mask with mineral-rich lava clay and soothing aloe vera, deeply clarifies pores in cases of skin impurities, and gently relieves skin irritations.

Run, Forest

Nutrient-rich spinach and parsley provide valuable chlorophyll for cell regeneration. Celery salts support electrolyte balance. Apple provides natural freshness and a harmonious sweetness.
Life Blood

The intense power of beetroot and pomegranate with a hint of cayenne for a natural metabolism boost. Valuable vitamins, minerals, and phytonutrients promote blood circulation, cell health, and energy.
Burning Man Ginger Shot

The Burning Man Shot combines the spiciness of ginger and cayenne with the freshness of lemon – gently rounded off by natural apple sweetness.
Holistic Health Starter Protocol

The 4-day supplement build-up program is designed to support your body after the juice cleanse and help you transition back into everyday life in a structured way.

Each of the four days builds functionally on the previous one:

  • Day 1 & 2 — Biome & Micronutrient Boost
  • Day 3 — Biome & Immune Boost
  • Day 4 — Biome & Skin Glow Boost
The Radiator

Carotenoids from sweet potato and carrot promote a natural skin glow, while aloe vera moisturizes and gently supports digestion. Pear provides a creamy texture and a mild sweetness.
Run, Forest

Nutrient-rich spinach and parsley provide valuable chlorophyll for cell regeneration. Celery salts support electrolyte balance. Apple provides natural freshness and a harmonious sweetness.
Supergreen

Kale and arugula provide you with valuable chlorophyll and bitter compounds. Spirulina and moringa supply additional minerals, proteins, and antioxidants. Coconut water gently rounds off the flavor, completely without fructose.
Life Blood

The intense power of beetroot and pomegranate with a hint of cayenne for a natural metabolism boost. Valuable vitamins, minerals, and phytonutrients promote blood circulation, cell health, and energy.
Kombucha

Active probiotic cultures support inner balance, intestinal health and natural digestion.
*from organic farming

Our three varieties – Ginger Gun, Glow Up Green and Magic Mushroom – combine live fermentation cultures with functional adaptogens for targeted benefits:

  • Ginger Gun: strengthens the immune system
  • Glow Up Green: promotes radiant, healthy skin
  • Magic Mushroom: supports mental clarity and focus
Burning Man Ginger Shot

The Burning Man Shot combines the spiciness of ginger and cayenne with the freshness of lemon – gently rounded off by natural apple sweetness.
Activated Charcoal Cleansing Mask

It combines the cleansing power of a clay mask with mineral-rich lava clay and soothing aloe vera, deeply clarifies pores in cases of skin impurities, and gently relieves skin irritations.
Holistic Health Starter Protocol

The 4-day supplement build-up program is designed to support your body after the juice cleanse and help you transition back into everyday life in a structured way.

Each of the four days builds functionally on the previous one:

  • Day 1 & 2 — Biome & Micronutrient Boost
  • Day 3 — Biome & Immune Boost
  • Day 4 — Biome & Skin Glow Boost
Full ingredients list

THE BEST SUPPORT: THE AI HEALTH COACH

↑ Personalized 1:1 AI guidance for entire fasting phase

↑ More safety and confidence while fasting

↑ Clear structure and guidance for each fasting day

↑ Dynamic, real-time adjustment of recommendations

↑ Holistic overview of your reset

Your juice cleanse process

Each juice cleanse day includes 4 functionally balanced juices, kombuchas or shots for a holistic reset.

Eine Person, die auf einer beigen Couch sitzt, hält in der einen Hand eine Getränkeflasche und bedient mit der anderen Hand ein Smartphone, auf dessen Bildschirm das Logo der OALUMA-App angezeigt wird.

Day 1

9 a.m.: Ginger Gun Kombucha
12 o'clock: Life Blood
4 p.m.: Run, Forest
8 p.m.: The Radiator

Drei Dosen Daluma Adaptogenic Kombucha mit gelben und weißen Etiketten sind vertikal gestapelt, zwei unten und eine diagonal oben, vor einem schlichten hellen Hintergrund.

Day 2

9 a.m.: The Radiator
12 o'clock: Life Blood
4 p.m.: Ginger Gun
8 p.m.: Supergreen

Eine Frau in einem weißen Tank-Top hält eine grüne Saftflasche mit einem Strohhalm und schaut sie überrascht oder bewundernd an, während sie vor einer grünen Wand steht.

Day 3

9 a.m.: Supergreen
12 o'clock: The Radiator
4 p.m.: Run, Forest
8 p.m.: Life Blood

Eine Person in beiger Sportkleidung sitzt im Schneidersitz auf dem Boden und hält eine Flasche Orangensaft mit der Aufschrift The Warrior. Nur ihr Oberkörper und ihre Beine sind zu sehen.

Day 4

9 a.m.: Ginger Gun
12 noon: Supergreen
4 p.m.: The Radiator
8 p.m.: Life Blood

Eine Dose mit der Aufschrift Adaptogenic Kombucha wird gekippt und gießt eine hellbraune Flüssigkeit in ein klares Glas mit einem Spritzer. Der Hintergrund ist weiß und minimalistisch.

Day 5

9 a.m.: The Radiator
12 o'clock: Magic Mushroom
4 p.m.: Life Blood
8 p.m.: Glow-up Greens

Eine Person hält eine braune Kapsel in der einen Hand und ein klares Glas Wasser in der anderen und bereitet sich auf die Einnahme des Medikaments vor.

Aufbau Programm

4 Tages Programm zum Aufbau mit Supplements nach deinem Reset

This is how the health community uses it

  • Cozy regeneration and conscious self-care moments with face mask and sage.
  • As a reset for metabolism and muscle balance.
  • A kick-start to healthy habits with a plant-based diet, protein, and an active lifestyle. Journaling for conscious new habits.

Better Together - Save 15% on 2 Juice Cleanses

Together Towards the Goal

Everything is easier together - even a juice cleanse.
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Cleanse over time

  • Fasting
  • eve
  • Day 1
  • Day 2
  • Day 3
Eine Frau mit geschlossenen Augen lehnt ihren Kopf zurück und stützt ihn auf die Schulter eines Mannes. Beide sind in warmes Sonnenlicht getaucht, was eine heitere und intime Atmosphäre schafft.
Fasting

Gentle, easily digestible foods like soups, steamed vegetables, and shakes will ease the burden on your digestive system in preparation for the juice cleanse. You're gradually signaling to your body that it's ready to switch to a lighter diet. Drinking plenty of fluids, salty broths, and electrolytes will support your mineral balance.

Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht, hält Getränke in der Hand und ist einander zugewandt. Die Frau trägt ein schwarzes Oberteil und eine hellblaue Hose, der Mann ein weißes T-Shirt. Flaschen stehen in der Nähe auf dem Boden, Schatten werden an die Wand hinter ihnen geworfen.
eve

Gently eliminate all waste so your body can relieve the digestive process and begin cell regeneration more efficiently. The Burning Man Shot provides an initial boost of active bacterial cultures. Eat your last meal as early as possible to initiate autophagy early.

Our tip: Relax and start your regeneration with a warm bath, face mask and meditation.

Ein Mann ohne Hemd sitzt an einem Tisch, stützt seinen Kopf auf die Hand und schaut nachdenklich. Vor ihm stehen eine Flasche mit einem orangefarbenen Getränk und ein Glas mit Eiswasser. Der Hintergrund ist durch geschlossene Vorhänge schwach beleuchtet.
Cleanse

Your body begins to break down stored toxins and adjust to a liquid diet. This phase can be challenging, as blood sugar levels drop and so-called "fasting hangover effects" may occur.

Our tip: Include small rituals that help you feel lightness: your favorite music, podcasts, breathwork, relaxed walks.

Eine Frau, die einen beigen gerippten Sport-BH und Leggings trägt, nimmt eine Yogapose in einem Innenraum ein, wobei ihr Rücken und ihr Pferdeschwanz sichtbar sind. Von draußen fällt natürliches Licht ein, das ihre Schulter- und oberen Rückenmuskeln hervorhebt.
Self-care moments

Your body is entering a deeper phase of detoxification and working intensively while your insulin levels stabilize. You may experience energy surges as well as feelings of weakness. Stay positive and enjoy this newfound lightness. Focusing on yourself and self-reflection is especially important right now.

Our tip: Incorporate self-care moments with journaling and the cleansing face mask to further promote your regeneration.

Drei nebeneinander stehende Personen, dargestellt von den Schultern bis zur Taille. Die Person in der Mitte trägt ein weißes Bikinioberteil, während die anderen ohne Hemd sind. Der Schwerpunkt des Bildes liegt auf ihren Oberkörpern und Hauttönen.
Regeneration of the intestinal flora

On the last day of the juice cleanse, the focus is on regenerating your gut flora. After the past few days, during which your gut was given a break, it's now important to gently rebuild it and prepare it for long-term digestive health. Kombucha is ideal because it promotes the growth of your gut bacteria, thus supporting nutrient absorption and your immune system.

Our tip: To sustainably strengthen your gut, supplementation with Sym-Biotic 23/100 Billion is suitable.

DALUMA JUICE THERAPY VS OTHERS

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Die BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA besteht aus biologisch kaltgepressten Säften, reinigenden Getränkemischungen, adaptogenen Kombucha-Dosen, Kapseln in Blisterverpackungen und einer Flasche mit Nahrungsergänzungsmitteln - alles zusammen für Ihre Reinigungskur.
BETTER JUICE CLEANSE – 5 DAYS
Eine graue Silhouette von sechs Flaschen, die in zwei Dreierreihen angeordnet sind, von vorne gesehen, dicht an dicht vor einem weißen Hintergrund.
Other juice cleanses
Certified organic, free from pesticides and fungicides
Cold-pressed & HPP
Diverse functional ingredients & high vegetable content
Non-toxic PLA packaging without mineral oils or plasticizers
Developed with nutrition experts
App guide & daily step-by-step support for a successful juice cleanse
Optimized for cell autophagy, fasting and metabolism boosting
Active kombucha for the protection and building of the microbiome
Cleansing activated charcoal face mask for skin glow

Reviews are collected through reviews.io from verified buyers and reflect individual experiences.

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FREQUENTLY ASKED QUESTIONS

What are the effects of a 5-day juice cleanse?

A 5-day juice cleanse relieves the digestive tract by pausing solid food intake. At the same time, it provides the body with vitamins, minerals, and antioxidants from fresh fruits and vegetables. Many report increased energy, improved skin, and a more mindful approach to nutrition afterward.

How much weight can you lose with a 5-day juice cleanse?

During a 5-day juice cleanse, most people lose between 2 and 5 kilos. The majority of the weight loss is due to the depletion of water and glycogen stores, as well as the reduced volume of food in the digestive tract.
Some of it can also come from fat reserves, especially because the body switches more to burning fat during breaks between meals.
The juice cleanse is not primarily intended as a diet, but rather as a reset for digestion, metabolism, and eating habits. The lasting effect comes from eating more mindfully afterward.

What is the best method for colon cleansing?

The most effective approach is a combination of a high-fiber diet, plenty of fluids, and exercise. Psyllium husks, flaxseeds, or sauerkraut are particularly beneficial for the gut. Fresh juices can gently support the intestines, as they contain important enzymes and phytochemicals that stimulate digestion.

How do you do a fasting cure correctly?

The DALUMA app accompanies you through your juice cleanse and also supports your preparation and follow-up with tips and guidelines.
Good preparation is important: eat light meals and reduce coffee/alcohol for one to two days beforehand. During the cleanse, drink plenty of fluids, rest, exercise in the fresh air, and practice conscious breathing. Reintroduction should be gradual, starting with soups, fruit, and easily digestible foods.

How can I switch my body to fat burning mode?

To shift your metabolism towards fat burning, you should eat fewer fast-acting carbohydrates (sugar, white flour) and instead focus on protein, healthy fats, and fiber-rich vegetables. Longer breaks between meals help lower insulin levels, causing the body to tap into fat reserves. Additionally, exercise and sports, especially endurance and strength training, support fat burning.

How long do the juices keep?

Our juices are completely raw and, thanks to the innovative HPP preservation process, you can enjoy them refrigerated within a few weeks. The individual best-before date can be found on each bottle.

How should I store the juices?

Our cold-pressed juices should be stored in the refrigerator.

What do I do with the empty bottles?

Our bottles can easily be returned via the deposit system. Please note, however, that deposit return machines only accept bottles that are part of the product range of the respective grocery retailer.

360° VISIONARY SELFCARE

Our goal is to unlock your potential through holistic approaches while always keeping the planet in mind.

Everything in the body and in nature is interconnected, which is why we think in 360-degree solutions - from fresh products and dietary supplements to skincare.

Our commitment to the highest quality, pure ingredients, and sustainability is reflected in every one of our products.

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