Abnehmen mit einer Saftkur? – Strategien für deinen Erfolg
Wir erklären dir: Wie Saftkuren zur langfristigen Reduktion von Gewicht beitragen können und dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil unterstützen.
BLOG / Saftkur
Saftkur im Sommer – Die perfekte Jahreszeit für deinen Reset
Wir erklären dir: Warum sich der Sommer besonders eignet, um eine Saftkur durchzuführen und wie du die Entgiftungsprozesse durch Aktivitäten fördern kannst.
Saftfasten vs. Wasserfasten: Was ist besser?
Wir erklären dir: Wie sich diese beiden Arten voneinander unterscheiden und welche Vorteile eine Saftkur vergleichsweise bietet.
HIGHER ENERGY WITH JUICE CLEANSING?
Although you only consume fruit and vegetable juices for several days during a juice cleanse, many experience increased energy during and after the juice cleanse. We explain to you what you should pay particular attention to in order to experience positive effects on your energy levels through the juice cleanse.
EXERCISE DURING A JUICE CLEANSE?
Your body is in a transition phase during the juice cleanse and does not receive its usual daily energy requirements. So be aware that you will be less efficient during the juice fast. However, movement should not be missing. We explain what easy movement you can incorporate into your juice cleanse routine.
JUICE CLEANSE FOR BETTER SKIN?
Learn about the 12 influencing factors of a juice cleanse on your skin health.
